Schwanger in den Skiurlaub. Ist das sinnvoll?

Schwanger in den Skiurlaub - Engels-tackerHeutzutage sind immer mehr Frauen fit. Auch schwangere Frauen wollen sich regelmäßig bewegen. Häufig hört man, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist. Aus diesem Grund sollten auch Schwangere, falls sie sich nur gut fühlen, aktiv bleiben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen Schwangere Ski fahren bzw. snowboarden? Ist das eigentlich möglich?

Ärzte sind der Meinung, dass schwangere auf schifahren und Snowboard verzichten müssen. Natürlicherweise geht es darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein relativ hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es ist also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft zu verzichten. Man soll auch nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern bedeutend höher ist. Warum?

Meistens ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren beeinträchtigt. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer zu einem Unfall führen kann. Jedoch sollte man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff enthält. Falls man schwanger ist, sollte man vorsichtig sein.Wie schon erwähnt, sind Schifahren und Snowboarden keine beachtenswerte Option im Fall der Schwangeren. Allerdings müssen sie auf einen unvergesslichen Urlaub im Gebrige nicht verzichten.

Eine solcher Urlaub kann ihre Gesundheit sehr positiv beeinflussen. Malerische Landschaften, angenehme Freizeit, frische Luft – das alles kann auf die Psyche eine echt positive Wirkung haben. Schwangere können auch ihren Urlaub toll verbringen. Jedoch sollen sie vorsichtig sein.

Längere Spaziergänge sind die beste Aktivität in diesem Urlaub. Vor dem Urlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und den Urlaub mit ihm besprechen.